Занятия по дыхательной гимнастике в клубе «Родник»

Как снять стресс, избавиться от бессонницы и привести в порядок организм? Необходимо научиться правильно дышать, уверены кировчанки, посещающие в клубе «Родник» занятия по дыхательной гимнастике. Техника несложная, позволяет быть в тонусе и улучшает общее психическое и физическое состояние. А еще помогает тем, кто тяжело перенёс ковид.