What is real multifunctional training? Многофункциональный тренинг moveout

Это видео является небольшим промо системы MOVEOUT. Это система описывающая многофункциональный тренинг основанный на совмещение нескольких видов физической активности. Может быть использована для развития физических качеств в различных направлениях, а также как отдельная стратегия тренировок. Мои тренировки основаны на бодибилдинге, калистенике, трикинге, плиотехнике. Moveout - is my system of multifunctional training based on bodybuilding, tricking, calisthenic and plyotechnic Систему moveout вы можете