СИНТОЛ или ГЕНЕТИКА?! Умные или Самовлюбленные? МЕНСФИЗИКИ
В этом видео соревнующиеся атлеты NBC в категории Men’s Physique Павел Базов, Александр Балясников и Евгений Коротеев откроют главные секреты тренировок своих огромных дельт.
Поговорим о синтоле, Олимпии, об опыте выступлений в NBC и, конечно же, страшно и ужасно прокачаем плечи!
Одежда NBCRUS со скидкой 50% ссылка -
Лаборатория массы LMTEAM команда сильнейших спортсменов и информационный портал о железном спорте
Profipump -
Канал ПРО КАЧ ШОУ - @PROKACHSHOW
0:10 - Сегодня в выпуске
0:54 - Гости этого видео - топ-3 категории Men’s Physique NBC
3:06 - План тренировки. “Вроде есть плечи, вроде и нет”
3:50 - Как Александр за 2 недели подготовился к Muscle Battle
4:07 - “Ем один раз в день, сплю 3 часа в сутки”
4:25 - Почему Александр не делает жимовые движения на дельты?
7:30 - Про периодизацию, сушку и набор (спойлер: которых нет)
8:26 - “Мясо не ем с рождения”
8:34 - Продолжаем пахать
9:04 - Как избежать травм на тренировках
10:07 - Парни об успешном опыте выступлений в NBC
11:14 - Самое интересное… Ставит ли Александр синтол?
13:37 - Планы на получение Про-карты
14:01 - Работа в разгаре
14:14 - О важности образа в Men’s Physique
15:03 - В гостях абсолютный чемпион Grand Prix Inferno Евгений Коротеев
16:18 - “Выступать везде легко”. Балясников про Muscle Battle и сцену NBC
17:03 - Бомбим трицепс
17:16 - Про дозировки в Men’s Physique и не только
19:06 - Пробуем крутой тренажёр на дельты
20:02 - Про подходы “в отказ” с точки зрения физиологии
23:52 - Райан Терри, парни идут за тобой!
24:46 - Про развитие и популяризацию категории Men’s Physique
54 views
96
15
2 months ago 00:46:24 1
ОБМАНУЛ ГЕНЕТИКУ! Плечи с Антоном Герасимовым!
3 months ago 01:27:04 1
НИКИТА ТКАЧУК. ЧТО СЛУЧИЛОСЬ ? ПОДКАСТ
3 months ago 01:46:21 1
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Деннис Вольф.
3 months ago 00:51:57 1
ЧТО С РУКАМИ КИРКОРОВА? | Сати Казанова ест яблоки с гвоздями
4 months ago 00:41:34 1
Ли Прист часть 2 /НАЧИСТОТУ/Пахлавон Вахобов/Интервью
5 months ago 00:38:14 1
Как профи обходят Синтол???Взорвали Грудные под руководством Павла Боева/Пахлавон Вахобов
8 months ago 00:49:56 1
ОСТРОСОЦИАЛЬНОЕ И СПОРТИВНО-ФАРМАКОЛОГИЧЕСКОЕ ИНТЕРВЬЮ / ДОКТОР ЛЮБЕР
9 months ago 00:31:30 43
Снова СИНТОЛ?! Тренировка плеч. Голубочкин vs Попов
9 months ago 00:11:33 1
Ужасающий укол лекарства! Дипроспан при боли в плечевом суставе
10 months ago 00:26:06 1
СИНТОЛ или ГЕНЕТИКА?! Умные или Самовлюбленные? МЕНСФИЗИКИ
11 months ago 01:30:08 1
МИХАИЛ СИДОРЫЧЕВ / Путь ниндзя / Про Кокляева и Голубочкина / Алкоголь, стероиды и синтол
12 months ago 00:45:56 1
КВН. Все номера команды +7
1 year ago 01:17:11 72
ЧЕМПИОН МИРА ПО БОДИБИЛДИНГУ | КАК ПОБЕЖДАТЬ БЕЗ ГЕНЕТИКИ? | ДОПИНГ И УХОД В PRO | МАРТЫНКИН