Упражнения с теннисным мячом. Тренировка вратарей. Тренер - Лев Горелик.

Телефон 79218652229 Группа ВК - Моя страница ВК - Инстаграм - Для улучшения рефлексов и реакции во вратарских тренировках можно использовать теннисные мячи. За счет того, что размер теннисного мяча значительно меньше футбольного, вратарю приходится прикладывать больше усилий для концентрации и координации своих действий. Надо отметить, что слишком часто использовать теннисные мячи не стоит, так как навык при ловле такого мяча сильно отличается от навыка ловли мяча футбольного.