Новая пирамида питания. Диетолог-нутрициолог Инна Кононенко. Интервью для фитнес блога.

В апреле давала интервью для видео-блога Сергея Югая, культуриста, фитнес-инструктора. Обсудили много вопросов. ? Почему нельзя есть овсянку на завтрак? ? Почему нежирную куриную грудку убираем, а насыщенные жиры добавляем? ? Сколько грамм белка на килограмм веса в сутки нужно при наборе мышечной массы, а сколько грамм углеводов на килограмм веса в сутки нужно для похудения? Блог врача-диетолога Инны Кононенко: