Джиу-джитсу относят к наиболее древним видам японской борьбы. Это система самообороны и боевое искусство, в основе которого лежит борьба. Каждая тренировка начинается с разминки. Бег, акробатические элементы, растяжка и упражнения для разогрева тела.
Герман Енаев, старший тренер спортивного клуба «Поединок» г.о. Люберцы: «Главный принцип – это «мягкое искусство», то есть использовать промахи и заставлять промахиваться противника пока он не окажется в невыгодной для себя ситуации. И проатаковать, чтобы закончить весь бой. Прежде всего, джиу-джитсу объединяет в себе и ударную технику, и бросковую, и борьбу в партере. Но это, наверное, не главное, потому что оно учит ставить цель и её добиваться».
Последние месяцы для воспитанников клуба «Поединок» были щедры на награды. Летом спортсмены завоевали призовые места на сборах в Тверской и Калужской областях. А в середине сентября вернулись из Анапы, где проходили XV Всероссийские юношеские Игры боевых искусств. В дисциплине «не-ваза» – борьба лёжа – Ю
1 view
671
282
1 month ago 00:00:00 1
Трамп удвоил пошлины для Китая. Скандал из-за Орбакайте в Литве. Новая награда Адама Кадырова
1 month ago 00:15:51 14
Ирина Мерлени | Цена победы
1 month ago 00:12:27 7
ОТКАЗАЛСЯ ОТ ГЕРОЯ РОССИИ и БЫЛ YБИТ ПЕРЕД ПЕРЕВОРОТОМ / Новые факты о смерти генерала Рохлина
2 months ago 00:32:25 1
ГЛАВНЫЙ СКАМ 2024 | Обзор игры Indika
2 months ago 01:59:44 4
Весенний призыв: к чему готовиться
3 months ago 00:03:20 1
Влад Ликов — ЗНОВУ-ЗНОВУ | Прем’єра кліпу
3 months ago 00:48:56 1
УЛИЦКАЯ: “Почему это не заканчивается“: Путин, Сталин, Трамп, Солженицын, ГУЛАГ и Прилепин. ИНТЕРВЬЮ
4 months ago 00:04:32 1
Новые Апокалиптические кадры в Калифорнии,! Лесной пожар опустошает Лос-Анджелес
4 months ago 00:03:22 1
Как СНЯТЬ с себя НЕГАТИВ: Символ убирает ЛЮБУЮ негативную ИНФОРМАЦИЮ
4 months ago 00:54:46 1
ПОДГОТОВКА К ОТКРЫТИЮ | METROCRAFT 2036
4 months ago 00:12:23 1
14 ЯНВАРЯ BUMS (Бомж) новое комбо карты для прокачки Бомжа Супер Комбо Лотерея в БУМС
4 months ago 00:10:43 1
БИТВА БЛОГЕРОВ 2025 – ПОЧЕМУ ТАК?
4 months ago 00:16:34 1
Следователь громит мифы про Сталина
4 months ago 00:06:23 1
Самые ценные трофеи для советских солдат в Афгане
4 months ago 00:03:47 1
Борис Бланк. Ва-Бланк! Открытый клуб
4 months ago 00:11:58 17
Самые распространенные боевые награды Вермахта и Ваффен СС | Квалификационные нагрудные знаки
4 months ago 00:27:23 1
Революция в судоходстве: Инновационная Приставка для Ледоколов России
4 months ago 00:04:32 1
ЈЕРУСАЛИМСКА ПЕСМА, The song of Jerusalem - Хор манастира Богородице Тројеручице
4 months ago 00:10:10 1
7 ЯНВАРЯ BUMS (Бомж) новое комбо карты для прокачки Бомжа Супер Комбо Лотерея в БУМС
4 months ago 00:11:20 4
🎄 ПРОШЁЛ ВСЮ СНЕГУРОЧКУ НАГРАДА ЗА ПРОХОЖДЕНИЕ КВЕСТОВ EnergyGrief I Reallyworld🎁
4 months ago 00:05:13 1
Новогоднее поздравление от семьи Левиных 2021. Будем верить в чудеса!
4 months ago 00:06:54 1
АЛЕКСАШЕНКО: Доллар — не выше 150 рублей. Прогноз экономиста на 2025 год: будет инфляция, не дефицит
4 months ago 00:37:12 1
Боб Дилан. Как он стал единственным музыкантом, получившим Нобелевку
4 months ago 00:00:00 1
КОП ПО ВОЙНЕ! ПОД НОВЫЙ ГОД! ДЕД ХАБАР НАКИДАЛ ПОДАРКОВ! WW2 METAL DETECTING