Воркаут. Тренировка на свежем воздухе мамы в декрете. Workout. Mom’s training on maternity leave

Лëгонькая тренировочка на закате. Как всегда турнички свободны 😁 4 упражнения, 4 круга, 10 повторений в каждом подходе. 1 подтягивания 2 отжимания на брусьях 3 отжимания узким хватом 4 подъёмы ног к перекладине Пермь 🙌 Спасибо за просмотр ❤ Музыка: Carnival Музыкант: SoundCarousel Калистеника/ тренировка на турнике/ тренировка на улице/ девушка на турнике/ девушка подтягивается/ тренировка рук/ calisthenics/ Пермь/ Пермь активная/ Пермь спортивная