Приседания с гантелями на груди: техника выполнения

У нас Вы можете заказать индивидуальную (персональную) программу тренировок по интернету: Упражнения для мышц бедра: - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни. - страничка Александра Алексеевича ВКонтакте. В этом обучающем видео мы рассмотрим такое упражнение как приседания с гантелями на груди. Ключевую роль