Эти привычки УБИВАЮТ вашу шею! / Как убрать боль в шее за 6 МИНУТ в домашних условиях?

🎁 ЗАБИРАЙ мини-курс для подтяжки лица БЕСПЛАТНО Всем привет! С вами врач-остеопат Алесь Улищенко! Многие из нас даже не осознают, как повседневные привычки могут наносить вред здоровью шеи, вызывая постоянные боли и дискомфорт. В этом видео я расскажу о том, какие именно привычки убивают вашу шею и как ее вылечить. Досмотрите видео до конца и вы узнаете, почему болит шея, какие привычки вызывают боли в области шеи и какие упражнения помогут от боли в шее. Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете, как выровнять осанку, как убрать вдовий горб в области шеи и как убрать морщины на лице - @dr_ales?sub_confirmation=1 А какие упражнения от боли в шее делаете вы? Поделитесь практиками в комментариях! Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете, как выровнять осанку, как убрать вдовий горб в области шеи и как убрать морщины на лице А какие упражнения от боли в шее делаете вы? Поделитесь практиками в комментариях! ✅ Сайт Международной Академии Фейспластики и Остеопатии ► Телеграм - ► Инстаграм* - *принадлежит Мета, признана запрещенной на территории Российской Федерации #здоровье #шея #больвшее #здоровьешеи #здороваяшея #болившее #алесьулищенко 00:00 - Симптомы больной шеи 00:55 - Хроническое сидение 01:58 - №1 Техника 02:45 - Перенапряжение на тренировке 04:36 - №2 Массаж шеи 05:11 - №3 Техника 05:45 - Заключение