#101 Как убрать горбик на шее или холка. Упражнения для рук.

Как убрать горбик на шее или вдовий горб. Упражнения для рук. #горбнашее #какубратьгорбнашее #вдовийгорб Ваша помощь на развитие канала Яндекс Деньги: 410015931345799 Отсутствие достаточного движения рук приводит к скованности в области плеч, лопаток и грудного отдела позвоночника. Представленные упражнения позволят улучшить кровообращение и помогут избавиться от горба на шее. Ссылка на упражнение: Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола. Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц? Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно.