Ом Ах Хум!🙏ЧННР!🌹 Великое Совершенство С Маэстро!🙏💎💞
Погружаемся в Особое Предивное
Всеочищающее Пространство Дзогчен!👍
Эмахо!🙏 Так Просто и Сущностно!🌈😇🔔
Сосредоточьтесь на Белой Тибетской Букве А
В центре тела.
Если вы предпочитаете Латинскую Букву А,
Это тоже приемлемо.
☝😇
Важно,
Чтобы в Вашем уме она соответствовала звуку “А“,
Чтобы видя эту Букву,
Вы знали, как она звучит.
☝😇
Тибетская Буква А
Если поначалу Вам не удается сосредоточиться и увидеть это А,
Возможно, дело в том,
что Вы не умеете его представлять.
Попробуйте сделать так:
Напишите Тибетскую или Латинскую Букву А
На листе бумаги, поместите его перед собой и
Некоторое время пристально на него смотрите.
Потом закройте глаза — А сразу же появится
Перед Вашим мысленным взором.
Так Вы получите более четкий образ.
☝😇
Итак,
Постарайтесь сосредоточиться на этом Белом A.
Или же представьте
Присутствие в себе Белого A и
Сохраняйте это ощущение как можно дольше.
☝😇
Чтобы прочувствовать Присутствие Буквы более явственно,
Можно сделать такое Упражнение.
☝😇
Представьте, что из центрального A
Возникает второе,
А из второго — третье,
Пока не увидите поднимающуюся к макушке цепочку из A.
☝😇
Затем представляйте,
Как эти A спускаются обратно.
☝😇
Можете повторить это много раз, если сразу не заснете.
Очень полезно и важно представлять эту цепочку всякий раз,
Когда Вам трудно ощутить Присутствие A, —
Это помогает повысить Ясность.👍
☝😇
Самое важное — засыпая, стараться сохранить присутствие этого A. Поначалу оно должно быть четким и точным,
а потом нужно расслабиться.
☝😇
“Расслабиться“ не значит потерять ощущение A или забыть о нем.
☝😇
Сохраняя ощущение присутствия буквы,
Вы расслабляетесь и в этом состоянии засыпаете.
☝😇
Нужно стараться выполнять Практику Естественного Света каждую ночь, Точно так же,
Как днем нужно Стараться Постоянно Быть в Состоянии Присутствия.
☝😇
В любое время, что бы Вы ни делали,
Всегда есть возможность выполнять Практику Дзогчена.
☝😇
Чтобы не забывать о том,
Что нужно представлять Белое A и
Выполнять ночную практику Дзогчена,
Очень полезно поместить у постели его Изображение(Белое A).
Никто не догадается, что это такое.
В крайнем случае, люди подумают, что это просто картинка.
Но Вы-то будете знать его точное назначение.
☝😇
Даже если Естественный Свет не возникнет сразу,
В Состоянии Сновидений появятся первые результаты.
Возможно, Вы будете видеть необычные сны.
Что я имею в виду под необычными сновидениями?
☝😇
Я уже говорил, что обычно у нас бывают два вида снов.
Кармические сны — это результат кармических следов, отпечатков, Оставленных нашими трудностями, проблемами,
Воспоминаниями и заботами.
☝😇
Кроме того, есть сны,
В которых проявляется наша Естественная Ясность.
Например, под утро можно увидеть интересные сны о том,
Что никогда не приходило Вам в голову,
Что не имеет никакого отношения к отпечаткам,
Оставленным мышлением,
Или к Вашему прошлому,
А связано, скорее, с Вашей Ясностью.
☝😇
Если Вы выполняете Практику Естественного Света,
Сны Естественной Ясности
Будут возникать чаще.
☝😇
Если упорно заниматься Практикой,
Стараясь Узнать Состояние Естественного Света,
Каждый раз будет всё легче и легче осознавать, что видишь сон.
☝😇
В самом сновидении возникнет устойчивое осознание, и
Вы будете знать, что спите и видите сон.
Глядя в зеркало,
Вы видите отражение.
☝😇
Прекрасно оно или безобразно,
Вы всё равно знаете, что это отражение.
То же самое происходит,
Когда Вы знаете,
Что сон — это сон,
Пребываете в Осознанности.
☝😇
Каким бы ни был Ваш сон,
Трагическим или Счастливым,
Вы всё равно осознаёте,
Что это всего лишь сон.
☝😇
Осознанность в Состоянии Сновидений —
Это Путь к Духовному Развитию и
Избавлению от жестких ограничений.
☝😇
Благодаря такой Осознанности
Можно проделывать со сновидениями всё что угодно.
☝😇
Например, можно увидеть во сне всё, что пожелаете,
Или выбрать любую интересующую вас тему.
Можно продолжить сновидение с того места,
На котором оно закончилось в прошлый раз.👍
☝😇
~Чогьял Намкай Норбу Ринпоче🌺
ЙОГА СНОВИДЕНИЙ и практика естественного света🙏
(Чудо-Фрагменты Видео из Фильма
Владимира Майкова “Зеркало Пустоты“)
🙏chnnr🌹-velikoe-sovershenstvo-s-maestro🙏💎💞.html
Джая Джая Суджая👌
Via Gleb Karmarakshaghihamti🌼
Да Свершится Всё Самое Благоприятное!
Сарва Мангалам Бхавату! 🙏🏻💕🌻
347 views
15
6
2 months ago 00:02:25 1
Первый трейлер мультфильма «Свин-наёмник»
2 months ago 00:01:46 1
«Сын» стихи А.Артамоновой
2 months ago 00:10:01 3
🔥Свой в Альфе - Первый проект в интернете, где первые деньги платят тебе сразу на карту при регистрации🔥
2 months ago 00:01:55 47
СДАЧА ВТОРЫХ КАРТ РАЗНЫМИ МЕТОДАМИ | SECOND DEAL DIFFERENT METHODS
2 months ago 01:31:00 1
Карта событий 2024: прогноз на второе полугодие #прогноз #рекомендации #политика #тренды #2024
2 months ago 01:07:28 1
История Гоа. Жизнь хиппи 1970-х. Как появился рейв и транс. Первые русские в Гоа. Исповедь дилера.
2 months ago 00:04:11 1
Первая сборка карт для ЕТС 2 версии (Африка, Румыния, Россия, Киров, Казахстан)
2 months ago 00:09:53 1
Уничтожаем LeBwa и берем ТОР-1 на карте «Фирнульфир» в СО! Первый бой на польском охотнике.
2 months ago 00:01:57 1
Первый осенний. Автор стихов Аделия. Музыка и исполнение Николай Саллас
2 months ago 00:07:02 1
ПЕРВАЯ КАРТА ОТ ПОДПИСЧИКА! КАРТЫ ОТ ПОДПИСЧИКОВ №1
2 months ago 00:12:15 1
Остров Сокровищ! Первая карта от подписчика! - Новая Мини игра
2 months ago 00:18:44 1
МЕГА КАРТА, МЫ СТАЛИ ОДНИМ ЦЕЛЫМ, ЕСЛИ УМИРАЕТ ОДИН - УМИРАЕТ И ВТОРОЙ, КАК ЭТО ПРОЙТИ?
2 months ago 00:31:02 1
НАЙДИ ВСЕ ОТЛИЧИЯ НА ЭТОЙ КАРТЕ, СМОЖЕШЬ БЫТЬ ПЕРВЫМ?
2 months ago 00:19:43 1
ПЕРВЫЙ ЮТУБЕР КОТОРЫЙ ПРОШЁЛ ЭТУ КАРТУ, САМАЯ СЛОЖНАЯ КАРТА - THE KING OF PARKOUR LAND 2 #9 ФИНАЛ
2 months ago 04:42:11 29
Книга девяти звёзд серии 1-40 Мультфильм аниме
2 months ago 00:05:53 1
Battlefield 2025 - Первые кадры, мувмент для BR, CTE, оружие и карты.
2 months ago 00:01:00 38
Первый брак Джорджи и Мэнди (1-й сезон) — трейлер
2 months ago 00:00:12 99
Видео от Салон «Первая Парикмахерская» | массаж | маникюр