САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ СПОСОБ приготовления мяса | Подкаст с диетологом
Красное мясо (говядину и прочее) есть можно, но в меру! Вместе с диетологом Владимиром Сударевым мы разобрались, какие способы приготовления можно назвать полезными, а какие врачи решительно не одобряют. Приятного просмотра!
Тайм-коды:
00:00 Начало
00:41 Почему вегетарианцы хорошо выглядят?
03:11 Человек — всеядное!
04:15 Шесть групп продуктов
10:12 Самое вредное мясо
12:03 Четвертое место
13:05 Третье место
14:30 Второе место
16:29 Лучший способ приготовления мяса
17:55 Лучшие гарниры к мясу
19:58 Лучшие соусы
23:47 Диетическое мясо
Мои книги:
Подписывайтесь на мои странички в соцсетях:
Телеграм-канал:
ВК:
ОК:
Дзен:
ТикТок:
Мои подкасты можно послушать через iTunes на Вашем устройстве Apple - канал “Малозёмов проверит“, во ВКонтакте в группе «Живая еда с Сергеем Малозёмовым», а так же здесь:
Яндекс.Музыка:
Soundcloud:
Мои ТВ проекты:
«Живая еда»
YouTube:
ВК:
Дзен:
«Чудо техники»
YouTube:
ВК:
1 view
127
44
7 days ago 00:07:16 1
Старый флеболог: Смотрите, как я легко чищу сосуды от бляшек и тромбов!
7 days ago 00:02:13 1
Они родились в этот день 20 МАРТА
1 week ago 00:04:04 1
Кашель уходит МОМЕНТАЛЬНО. Самое ПРОСТОЕ и ЭФФЕКТИВНОЕ средство от кашля для детей и взрослых
1 week ago 00:04:22 1
Биоэнергетика. 4 Упражнения Которые Изменят Мир
1 week ago 00:18:55 1
6 самых популярных ошибок женщин в сексе. Не допускай их!
2 weeks ago 00:38:18 1
Твой первый спорткар: самый доступный по цене на сегодня в Европе!
2 weeks ago 00:08:26 1
Как избавиться от грибка ногтей НАВСЕГДА?🧐
2 weeks ago 00:47:41 1
Слабоумие, ИМПОТЕНЦИЯ и преждевременная старость: чем ОПАСНЫ тяжёлые металлы? #пшб #иринабаранова
2 weeks ago 00:10:12 13
Упражнения для глаз | Норбеков Мирзаахмат Санакулович
2 weeks ago 00:29:17 7
Подводная энергия Сахалина. Добыча, переработка, транспортировка нефти и газа
3 weeks ago 00:39:21 114
СТОИТ ли играть в PATHFINDER в 2025? (и розыгрыш фаундри)
3 weeks ago 00:10:17 7
25 невероятных фактов о Левшах, которые Вас точно удивят
3 weeks ago 00:16:43 1
Торт Аврора очень вкусный хрупкий нежный тающий с меренговым коржом | Cake Aurora | Թխվածք &
3 weeks ago 00:13:25 2
🚨 ВНИМАНИЕ! ЭТИ 6 ФРУКТОВ – ЗЛЕЙШИЙ ВРАГ РАКА
3 weeks ago 00:00:00 6
Жизнь после банкротства. Прямой эфир.
3 weeks ago 00:06:54 1
ТОРТ Птичье Молоко ☆ ВОЗДУШНОЕ ОБЛАЧКО
4 weeks ago 00:11:59 1
7 РАННИХ признаков повреждения печени 📢
4 weeks ago 00:00:49 1
Клубника ВЕДРАМИ? Теперь это просто! #дача #огород #клубника
4 weeks ago 00:14:07 1
ВЬЕТНАМ 2025. 98% людей НЕ ЗНАЮТ ЭТОГО
4 weeks ago 01:08:24 1
Переезд во Вьетнам 2025. Как живут пенсионеры из России.
4 weeks ago 00:15:51 3
ВАЖНО! Не спешите ОБНОВЛЯТЬСЯ до GTA 5: REMASTERED | И вот почему...