Страх вируса и страх потери денег // Снятие тревоги

Тревожность массово охватывает людей. Узнайте о том, как можно помочь себе самостоятельно. Конечно, не все от нас зависит во время пандемии и карантина, но есть то, что все-таки можно сделать своими руками. Можно понизить уровень тревожности, с пользой потратить время, подарить себе спокойствие.