Девчонки и их секреты

ВЫСОКОБЕЛКОВЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ, АНАНАСАМИ И ЧЕСНОЧНОЙ ЗАПРАВКОЙ 🥗филе-1шт 🥗ананасы консервир-150г 🥗греческий йогурт-2стл 🥗твёрдый сыр-80г 🥗чеснок-2зубч 🥗соль, перец 🥗яйца отварные-4шт 🥗лимон-1долька -филе разделить на 2плоские части, посолить, поперчить и жарить на оливк масле на средне-высоком огне по 4мин с каждой стороны (так мясо сохранит сочность) -в греческий йогурт натереть чеснок, добавить соль, перец по вкусу и выжать дольку лимона, перемешать -курицу нарезать кубиками, туда же яйца, тертый сыр, кусочки ананасов и заправку -все перемешать
Back to Top