Импровизация: Спокойствие. Запись от

Тема вебинара родилась из тревожной ситуации, характерной для конца июня 2023 года - и, скорее всего, продолжающейся как минимум до конца лета. Мир меняется, в нашей стране и во всём мире происходит множество неоднозначных, но почти всегда тревожных событий - и как тут оставаться спокойными? Однако же - можно. Для этого важно для себя решить, а что лично для вас есть спокойствие. Для меня спокойствие - это фокус на “медленных“, стратегических, низкочастотных делах. Делах, результат которых будет виден не прямо сейчас, а через месяцы и годы - и никакого результата не будет вовсе, если не посвятить ему как минимум десятки и сотни полноценных рабочих часов. Это - забота о здоровье, об отношениях, образование и формирование новых навыков, многие другие серьёзные проекты - те, которые определяют “след“, что мы оставляем после себя. Вот на них и нужно фокусироваться. А не на той суете, которой нас постоянно раздёргивают на тысячи маленьких (и бессильных) “фокусиков“, уже лишённых и внимания, и энергии.