Уголок в динамике на виброплатформе ЯМАГУЧИ | Фитнес Академия
🔥 Главный плюс виброплатформы - результат от тренировок достигается быстрее. 10 минут занятий на виброплатформе Yamaguchi по эффекту равны 1 часу тренировок на тренажерах.
В этой рубрике мы покажем, как правильно выполнять упражнения на виброплатформе.
В видео разбираем упражнение “Уголок в динамике“.
⭐️ Действие вибротренажера основано на вибрационных технологиях, благодаря которым происходит рефлекторное сокращение мышц до 50–60 раз в секунду.
Вы сможете значительно увеличить интенсивность своих тренировок, быстро добиться желанной подтянутой фигуры без излишних нагрузок на сердце.
📍 У виброплатформы ЯМАГУЧИ есть три режима:
1. Разминка. Программа подходит новичкам, выполняется в начале тренировки для разогрева организма, разработки связок, суставов и мышц.
2. Фитнес. Программа укрепляет мышцы всего тела, улучшает кровообращение, обмен веществ в организме.
3. Кардио. Программа направлена на развитие сердечно-сосудистой и дыха
1 view
3613
1187
7 years ago 00:06:17 13
Макияж в форме уголок
5 years ago 00:05:05 269
Как обработать уголок в шве/Любимчики
3 years ago 00:05:06 34
Уголок в рельефном шве.
5 years ago 00:26:10 163
Посольство Финляндии: уголок Европы в Москве
5 years ago 00:02:19 38
Уголок России. В. Шаинский. Исполняет Куприянова Мария
4 years ago 00:09:21 32
Мой швейный уголок как обустроить мастерскую в квартире
4 years ago 00:08:01 17
Мой швейный уголок в квартире. Организация и хранение
4 years ago 00:15:34 62
Мой швейный уголок. 2017.
5 years ago 00:04:26 68
Уголок дикой природы в центре Казани планируют уничтожить. Ради чего?
10 years ago 00:04:35 75
Школьный космический уголок
5 years ago 00:03:29 17
Усадьба Следово. Райский уголок природы в Костромской области
8 years ago 00:02:32 128
Уголок добра в Истре
4 years ago 00:08:36 15
Уголок Америки в Луге
7 years ago 00:06:09 149
уголок
5 years ago 00:05:05 20
Отдых в Крыму. Дайвинг-отель “Калипсо“, Алушта, ул. Набережная, “Профессорский уголок“
9 years ago 00:03:48 51
Как оформить уголок потребителя
5 years ago 00:04:14 172
Осеннее путешествие в уголок России - Алтайский край. Природа, погода, дорога, музыка, пути Алтая.
7 years ago 00:05:03 25
Слесарный уголок в столярной мастерской
5 years ago 00:16:06 22
Экскурсия в “Живой уголок“
12 years ago 00:02:10 149
ЖИВОЙ УГОЛОК
9 years ago 00:08:32 241
Уголок для плинтуса в 3ds Max Как сделать плинтус в 3д Макс
6 years ago 00:27:58 16
По Алуште в Профессорский уголок
10 years ago 00:03:32 88
уголок в моем исполнении
2 years ago 00:05:19 64
Как обработать уголок горловины трикотажного изделия | Шью лонгслив