Стояние на одной ноге с размахиванием ногами

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте прямо. Махните ногой вперед и назад, держа колено прямым. Не наклоняйтесь вперед. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Баланс_проприоцепция #Начинающий #Здоровье_костей #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимый #Без_оборудования #Стойка_на_одной_ноге