Что делать, если болит спина? Почему деле ломит поясницу? Вы этого точно не знали! Рассказывает Врач
ПОДЕЛИТЕСЬ ВИДЕО С БЛИЗКИМИ! Часто болит спина? А причина-то может быть вовсе не в позвоночнике! Не знаете, что делать? Компрессы и «народные рецепты» не помогают? Есть несколько причин, почему так происходит. Подробнее об этом я рассказываю в этом видео. Если оно было Вам актуально, то поставьте, пожалуйста «ЛАЙК»!
И не забывайте ПОДПИСЫВАТЬСЯ и ставить КОЛОКОЛЬЧИК, чтобы всегда получать уведомления о новых выпусках первыми.
0:00 – В этом выпуске
0:24 – Обо мне
0:40 – Почему болит спина
1:41 – Опущение почки причина боли
2:08 – Как избавиться от боли в пояснице?
2:34 – Техника №1 на расслабление поясницы
4:33 – Упражнение № 2 на глубокие мышцы спины
ЛУЧШИЕ ВЫПУСКИ О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ
Болит под ЛОПАТКОЙ?
ОТЕКАЮТ НОГИ?
Техника от ВЫПИРАЮЩЕГО ЖИВОТА
Подтянуть ГРУДЬ без операций
НОСОГУБКА
БОЛИТ ГОРЛО?
ГАЙМОРИТ?
Хотите научиться работать с лицом и телом комплексно? Помогать себе и близким?
Тогда учитесь у ПРОФЕССИОНАЛОВ, а не любителей!
Сайт Международной Академии Фейспластики и Остеопатии
Можно ли продлить молодость без уколов и операций?
Можно, если также подписаться на мой Телеграм канал, где вы найдете много простых, но очень эффективных техник для здоровья и красоты
Другие социальные сети, где Вы также найдете упражнения, которые позволят Вам надолго сохранить здоровье
Вконтакте
Инстаграм*
TikTok
@dr_ales?_t=8et43ZF24W2
* принадлежит Мета, признана запрещенной на территории Российской Федерации
46 views
2345
764
7 months ago 00:01:11 1
Мешок № 9676. Кожаный Винтажный Микс (ЗАМША), Швейцария! Арт 3668. Вес 34,8 кг. Кол-во 40 шт.
7 months ago 00:01:19 1
Мешок № 3080. Кожаный Винтажный Микс (ЗАМША), Швейцария! Арт 3668. Вес 35,6 кг. Кол-во 44 шт.
7 months ago 00:30:47 1
Мурино: город, который погубит Петербург
7 months ago 00:26:10 1
Проверь его волосы! Почему нельзя делать приворот на женатого? Как разорвать любовный треугольник?
7 months ago 00:41:19 1
ЧТО ЕСЛИ ИДЕАЛЬНО ОТСАППОРТИТЬ НА ЛОУ ММР?
7 months ago 00:09:02 1
Невероятно вкусные ПОМИДОРЫ в КАПУСТЕ I Все просят рецепт! # 200
7 months ago 00:05:13 1
Новая чугунная сковорода? Делаем антипригарное покрытие!
7 months ago 00:13:45 1
27 сентября Воздвижение Что нельзя делать на Воздвижение Креста Господня Народные традиции и приметы
7 months ago 00:04:10 1
EMIN - Прости, моя любовь ft. Максим Фадеев (Official video)
7 months ago 00:08:29 1
Что они хотят с нами сделать.
7 months ago 01:19:31 1
Затормози ум и дай проявиться реальности (Роберт Адамс.НикОшо)
7 months ago 00:41:11 1
Почему мы выбираем тех, кто нас не любит?
7 months ago 02:19:35 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
7 months ago 00:12:20 1
derzko69 ВПЕРВЫЕ В CS:GO 2 | ЧТО В ПОДВАЛЕ У ДЕРЗКО69?
7 months ago 00:12:31 1
Технологическая подготовка производства. Основные задачи подготовки производства
7 months ago 00:14:25 1
СЕКРЕТЫ и ХИТРОСТИ наших бабушек, которые НАДО ЗНАТЬ! Часть 2 - КУХНЯ НАИЗНАНКУ
7 months ago 00:32:59 1
Как я делаю вакуум живота (для начинающих) | Остеопат Марина Просветина
7 months ago 00:15:14 1
Что будет, если пить молоко каждый день. Как правильно пить молоко для красоты, молодости, здоровья.
7 months ago 00:11:28 1
Как сделать винтажный ФОНАРИК своими руками из картона. Декор для дома DIY
7 months ago 00:02:10 1
Страница 38 Задание 1 – Математика 1 класс (Моро) Часть 1
7 months ago 03:57:12 1
лечебная музыка для сердца и сосудов - Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #9
7 months ago 00:12:32 1
Интенсивное чтение текстов на иностранном языке с помощью ChatGPT
7 months ago 00:26:50 1
Ученые из России Раскрывают Секрет Антарктиды: “Это не то, о чем вам всегда рассказывали!“
7 months ago 00:10:51 1
КАК РИСОВАТЬ Стилизацию // МУЛЬТ СТИЛЬ // Как стилизовать рисунок // стилизация