ЗОЖ. Гимнастика при шейном остеохондрозе

В современном мире резонансность заболевания шейным остеохондрозом трудно переоценить. Он встречается гораздо чаще, чем в других позвоночных отделах. Это заболевание, с симптомами которого в той или иной степени знакомы почти все люди старше двадцати пяти лет. Гимнастика при шейном остеохондрозе является одной из важнейших составляющих грамотного лечения. Профилактический комплекс упражнений сегодня покажет врач-терапевт Вязниковского пансионата имени Е.П. Глинки Светлана Антипина.