Сильная боль в плече | Лечение боли в плече

💚💚💚 Клуб Здоровья Евгения Божьева - Доктор Божьев объясняет, что как правило, эта боль (или как её ещё называют плечелопаточный периартроз) возникает не из-за проблем в самом суставе, а из-за перенапряжения трёх основных мышц, расслабление которых начисто убирает боль в плече. В фильме рассказывается о возможности самостоятельного лечения боли в плече, путём простых приёмов растяжки трёх мышц. И если боль в плече вызвана напряжением одной из этих мышц, или двух из этих мышц, то вы гарантированно вылечите боль в плече за очень короткое время. Но есть нюанс – острая боль в плече уйдёт буквально за пару дней, а вот хроническая, может оставаться неделями. И до тех пор, пока вы не расслабите все три мышцы, остатки боли в плече будут присутствовать. Надо просто-напросто ежедневно не забывать делать эти простые упражнения. В самом видео вы увидите, как доктор Божьев делает эти три упражнения на растяжку трёх мышц в области плеча. Делать их совершенно несложно,