Спорт-Марафон Как НЕ альпинисту дойти до базового лагеря Эвереста Трудности, истории и советы от Саши Жарковой

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «Спорт-Марафон» (@sport_marafon). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Саша Жаркова — активная путешественница, которая отправилась в треккинг к базовому лагерю Эвереста без альпинистского опыта. Идея отправиться в Непал родилась спонтанно, но стала одним из самых значимых приключений. На лекции вы услышите яркие истории о Гималаях и базовом лагере, а также о трудностях, с которыми пришлось столкнуться: горной болезни, непростом быте и эмоциональной нагрузке. Узнаете, какие выводы Саша сделала после путешествия и как этот опыт помог ей лучше понять себя и свою жизнь. Подробнее поговорили о: подготовке к восхождению. впечатления от Непала: Катманду, местный колорит. что из себя представляет треккинг к базовому лагерю. трудности на маршруте (уровень сложности, горная болезнь, быт). эмоциональная составляющая путешествия: про чувства в этом приключении. Альпинистское снаряжение: Туристическое снаряжение: Спикер: Александра Жаркова — сооснователь SETTERS, SETTERS EDUCATION и re-feel, издания SETTERS Media, партнёр ПИАРХАБ, БУДУ, Эйч и КРЕАЧЕЛЛА. Таймкоды: Начало Спонтанное решение ехать к Эвересту Выбор снаряжения и экипировки Трейлер путешествия Позитив и самоирония Катманду. Подготовка и аутдор-культура Лукла. Ожидание самолёта. Полёт на вертолёте Старт треккинга. Первая ночёвка Мощь природы Лучшая реклама магазина Божья коровка на «Эвересте». Туристы Подвесной мост Хиллари Намче-Базар. Шапки из войлока. Про гида Видео трека Загар по бандаж. Кофе с видом на Эверест Эверест. Ожидания / Реальность Рассвет в горах. Типичный вечер Лучше не мыться Горная болезнь Утренние умывания. Как кипятят воду. 1л за 2к Подход к базовому лагерю Еда на маршруте Базовый лагерь Эвереста. Ледник. Живописный туалет. Истории Обратный путь. Восхождение следующего дня Спуск. Решение лететь на вертолёте Желание кушать и 6 кг Плёночные фото Мысли, заметки, инсайты #СМЛекция #Эверест #треккинг #путешествия