5 полезных СМУЗИ ! Это сможет приготовить каждый !

🍓Ещё больше вкусных и полезных рецептов ищите в моем телеграмм-канале: В этом видео я поделюсь с вами пятью рецептами полезных смузи , которые сможет приготовить каждый . Мы будем использовать доступные ингредиенты и простые техники, чтобы создать вкусные и питательные напитки. Эти смузи подойдут для завтрака, перекуса или даже лёгкого ужина. Подписывайтесь, ставьте лайки и готовьте вместе со мной! Приятного аппетита! Таймкоды: 00:00 О чем это видео? 00:15 Что будем готовить? 00:30 Смузи для похудения 03:52 Смузи энергетический 06:02 Смузи десертный 08:44 Смузи для пищеварения 11:27 Смузи антиоксидантный