Шейно-воротниковая зона

Сегодня на видео разберем шейно-воротниковую зону, как ее размять и облегчить состояние человека в домашних условиях. Шея - это мост между головой и телом, взаимосвязь нашего понимания процессов и того, как мы действуем, как реагируем на эти самые процессы, насколько гибко и дипломатично мы можем подходить к решению насущных задач. Шейно-воротниковая зона также отвечает за нагрузку, которою мы взваливаем себе на “плечи“. Когда эта нагрузка для нас становится непомерной (т.е. мы не можем головой понять, как правильно работать с этой нагрузкой) - эта зона начинает болеть, в этой области возникают различные дискомфортные ощущения.