Я сам себе опора

💬 Как оказывать себе психологическую помощь в сложные периоды жизни и в стрессовых ситуациях? 👤СПИКЕРЫ: Александра Овчинникова — арт-гештальт практик, психолог частной школы и службы психологической поддержки управления социально-воспитательной работы СФУ Альбина Пикалова — кандидат педагогических наук, магистр психологии, доцент СФУ, психолог службы психологической поддержки управления социально-воспитательной работы