Отжимания в упоре лёжа 300/10’57’’

Почти 2 месяца не отжимался 300 раз на скорость, потому что готовился к соревнованиям по народному жиму. Но при этом продолжал отжиматься ежедневно по 110 раз?? Получилось улучшить свой рекорд всего на одну секунду?, но все равно приятно?
Back to Top