Баночный массаж. Бедра.

Для антицеллюлитного массажа специалист предлагает использовать силиконовые или стеклянные банки. Добавим, что всё же предпочтительнее банки из силикона или резины Т.к. риск травмировать кожу меньше в разы. ⠀ Для баночного массажа также нужно масло, чтобы банка хорошо скользила. ⠀ Важно! По внутренней поверхности бедра массаж не проводится ⠀ Берем банку, зажимаем и втягиваем кожу. Далее круговыми и прямыми движениями проходим по всей поверхности. На одном месте банку не стоит держать дольше пары секунд, чтобы не было синяков. Повторить 5-8 раз. ⠀ Особенно хорошо делать такой массаж после бани. Также до банки можно использовать скраб, разогревающий душ. Необходимо добиться стойкого покраснения и чувства покалывания. ⠀ На ягодицах проводим банкой по такому же принципу.