Полезное упражнение на силу ног боксера

Хотите поддержать канал и отблагодарить? ссылка - Приватбанк 5168 7422 1742 7149 Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;) В данном видео показано полезное упражнение на силу ног боксера. Упражнение для развития взрывной силы ног очень важно, т.к. именно от ног идет изначальный импульс и именно благодаря ногам мы имеем возможность сделать быстрое ускорение, скачек, рывок, провести быструю атаку или защиту. Предложенное упражнение для взрыв