OHS + Snatch Balance + Drop Snatch [ENG SUB] Приседания +Швунг +Уходы(Рывковым хватом)/

OHS Snatch Balance Drop Snatch [ENG SUB] Приседания Швунг Уходы(Рывковым хватом)/ ------------------------------- How to overcome the plateau[ENG SUB] Застои (плато) в тренировках и как их преодолевать➡ Q&A part 1/3 [ENG SUB] Вопрос-Ответ часть 1/3. ➡ Q&A part 2/3 [ENG SUB] Вопрос-Ответ часть 2/3. / S Bondarenko (Weightlifting & CrossFit) ➡ Q&A part 3/3 [ENG SUB] Вопрос-Ответ часть 3/3. / S Bondarenko (Weightlifting & CrossFit