ГИГАНТ ИЗ СИБИРИ! 130 кг в 24 года! / Илья Стейк

Оригинальные наушники CaseGuru тут - Промокод GOB9 на скидку до 500₽ . Доставка от 1 дня. Гарантия CaseGuru: 1 год пожизненное обслуживание. Канал ТОП-бренда @cg_pods Реклама. ИП Боков В.А., ИНН 860231222547, erid: LjN8KSEqA _____ Партнеры Ильи Стейка и Андрея Смаева Промокоды на скидки: SMAEV20 - 20% на Bucked up VIT10 - 10% на все товары _____ Телеграм Ильи _____ Что в выпуске: 0:00 - кто такой Илья Стейк? 1:30 - почему у Ильи такое прозвище 2:19 - особая качалка в гараже 4:55 - как Илья начинал тренироваться 5:36 - водное поло 6:25 - Илья Стейк на кэмпе Смаева - рассказывает Александр “Брахиалис“ 7:18 - как играть в водное поло с весом 130 кг 7:54 - почему долго разминается 8:56 - впечатления от тренировок со Смаевым 10:42 - спортпит Ильи 12:25 - как набрать 20 кг за год? 13:22 - какой был максимум внатураху? 13:46 - силовые рекорды 14:09 - почему начал принимать препараты? 15:58 - зачем бинтует локти? 16:46 - выжал лежа 200 кг - и сам этого не понял 18:16 - жмем 210 кг 19:19 - какие планы 20:29 - нет девушки, почему? 20:28 - какого в обычной жизни с таким ростом и весом 22:00 - как питается 24:16 - еще одно прозвище Ильи. Сравнение с Иваном Драго 26:05 - позирование после тренировки _____ Каждый лайк и комментарий помогают в работе канала. Спасибо за поддержку.