Секторная защита . - начальная подготовка, часть 2.

Во 2 части - показ всех элементов пассивной секторной защиты. Таймлайн: 0:27 - 4 локтя пассивной секторной защиты 1:33 - 3 локоть секторной защиты 2:24 - 4 локоть секторной защиты 3:35 - постановка 1 локтя 4:36 - постановка 2 локтя 6:50 - постановка 1 и 2 локтя: защита от прямого и бокового удара 8:52 - постановка пассивной секторной защиты в положении на коленях Начинаем серию видео по важной части нашей системы подготовки. Видео охватит 4 семинара - от пассивной работы до динамичной защиты и работе с оружием. Также будут выходить статьи, для понимания сути техники С.П.А.С. Первая статья о создании и смысле секторной защиты: Для связи Вам необходимо написать: 📩 spas-center@ 📞 7 926 834 45 07 (WhatsApp) Клуб С.П.А.С. - руководитель Воюшин Константин ВКОНТАКТЕ: Онлайн тренировки - Тренировки -