ОСТАНОВКА ВНУТРЕННЕГО ДИАЛОГА

#гипноз #ДмитрийДомбровский #самогипноз ОСТАНОВКА ВНУТРЕННЕГО ДИАЛОГА. то такое транс? Зачем останавливать внутренний диалог? Студия Самогипноза “В течение всего дня ваша голова наполнена мыслями. Хотите вы этого или нет, но она наполнена разными мыслями, размышлениями, анализом, воспоминаниями, проекциями в будущее и т. д. Внутренний диалог стихает, когда вы читаете, слушаете кого-нибудь или смотрите телевизор, например. В эти моменты вы являетесь «приёмниками». А в остальное время (кроме сна) в вашей голове вертятся так называемые «размышления» - потоки различных мыслей, воспоминаний, проекций. О том, насколько они эффективны, вы можете выяснить, оглянувшись вокруг. Всё, что вас окружает — люди, предметы, ваша деятельность, ваши возможности — всё это результат внутренней болтовни или, если сказать вежливее, ваших размышлений. В вашей голове постоянный поток мыслей. Вы это называете мышлением. Иногда мысли начинают носиться по кругу, чернеть, темнеть, приобретать гнетущее содержание. Скверные воспоминания, картинки безрадостного прошлого и будущего, самобичевание, сомнения, и прочий хлам. Эти потоки тёмных мыслей заполняют голову с утра до вечера, образуют мрачный хоровод, не прекращаются и мешают спать — вы констатируете депрессию. Вы не можете нажать на кнопку и прекратить поток мыслей. Они не подчиняются вам. Они не конструктивны, не радостны, не приятны, но вы ничего не можете с этим поделать. Вы ищите антидепрессанты. Все антидепрессанты притормаживают сеть пассивного режима мозга, потоки мыслей редеют и человек чувствует облегчение. Иными словами, антидепрессант вводит человека в своеобразный транс, и в этом трансе человек чувствует себя комфортнее, чем с мыслями в «обычном бодрствовании». Информация о ретритах на Бали на сайте Сайт Домбровского Студия Самогипноза