Вы только не пугайтесь, я не про религию и медитировать вас тоже сильно заставлять не буду!
В этом уроке просто хочется поделится своей практикой отдыха от внешнего мира и возможностью окунуться внутрь себя. Когда ничего не получается, когда хочется творить, но в голове установка «должно получиться только идеально» - я прибегаю к такому нехитрому способу расслабить тело и ум.
Допольнительно, благодаря упражнениям из урока , вы сможете ещё глубже познакомиться с акварельными материалами и освоить новые техники в акварели.
Вас же попрошу просто довериться мне и отключить всякое ожидание результата.
Для урока понадобятся :
* Три листа бумаги
* Акварельные краски любых цветов
* Кисть номер 6-8
* Скотч бумажный
* Планшет
* Салфетки бумажные промокнуть кисти от лишней влаги
* Вода в стакане
Страница в Инстаграм
Больше уроков на Патреон
1 view
293
67
3 months ago 00:16:30 1
Хакимов А.Г. Как провести ИНДИВИДУАЛЬНУЮ МЕДИТАЦИЮ (маха-мантра)
3 months ago 00:41:49 1
Как нарисовать реалистичные пионы красиво. Урок 3. Рисование для начинающих. Цветы маслом. Tutorial
4 months ago 00:06:59 1
Поза лотоса в лотосе | Медитативное рисование, чтобы снять стресс и отдохнуть | Магия чёрных линий
4 months ago 00:02:21 1
🌹 Рисуем нежные розы и игривую кошку на новом марафоне с Анастасией Бесединой! 😻 Вы с нами?!
4 months ago 01:45:48 1
#Мандала Рода: избавлeниe от родовых блоков #благословение, #поддержкaРода.