Что важнее время или километры при ходьбе?

👣 Записывайтесь на оздоравливающую прогулку в Москве с доктором Шишониным по ссылке: 🚶‍♀ Заказать курс “Психодинамические прогулки с доктором Шишониным“ можно по ссылке: Что важнее время ходьбы или дистанция? Почему нужно ходить больше км? Важно ли время за которое вы пройдете определенное расстояние? Как правильно ходить, чтоб сохранить здоровье? Отвечает на вопрос подписчика Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин. Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону 7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00​​​​​​​​​​​ до 21:00 Сб с 10:00​​​​​​​​​ до 18:00​​, Вс - выходной ✔Запись на обследование в клинику 👉http://12