ДЕНЬ 20. Уход за телом культурного, элегантного человека.

Каждый образованный человек понимает, что он не это тело, что он - вечная душа, которая находится в этом временном теле. . Понимая, что наше тело уникальный, невероятно ценный инструмент, который дам нам Богом в пользование, мы должны бережно, с заботой к нему относится. . Уход за телом культурного, элегантного человека: 1. Содержать в тело в чистоте (регулярные омовения, использование скрабов, посещения бани, сауны). 2. Промасливание. 3. Массаж. 4. Ароматерапия. 5. Следить за здоровьем: - соблюдать благостный режим дня; - соблюдать питьевой режим; - регулярные физические нагрузки; - ежедневные прогулки на свежем воздухе. 6. Уход за руками: - регулярная гигиеническая чистка; - наращенные ногти, сколы на лаке для ногтей - враги элегантности; - лак для ногтей - спокойных оттенков либо гармоничный в вашим образом. 7. Ноги: - идеально ухоженные стопы, особенно когда вы находитесь в открытой обуви, как для женщин, так и для мужчин; - враг элегантности - находится в общественных местах в шлепанцах либо в носках и шлепанцах считается некультурно. . ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ: 1. Придумать наполняющий ритуал по уходу за своим телом. 2. Прислать отчёт в комментариях к этому посту. . Ухаживая за своим телом таким образом, вы будите выглядеть элегантным человеком, полным здоровья, энтузиазма, что позволит вам находится в окружении людей высокого культурного уровня. . Марафон проходит одновременно на моей страничке в ВКонтакте: и в телеграмм канале , присоединяйтесь.