Партерная гимнастика. Батман тандю и жете. Балет - с чего начать_

Друзья, если вам понравилось это видео, поддержите меня на ! Это поможет каналу развиваться и полезные видео будут выходить чаще! Продолжаем изучать основы балета через партерную гимнастику. Сегодня вас ждет battement tendu и battement tendu jete. Это движения из самой главной группы движений классического танца - группы батманов. Они развивают выворотность, гибкость и силу ног, увеличивают эластичность мышц и связок, укрепляют ваш кор, бедра и спину. А. Я. Ваганова советует поэтапно осваивать все движения классического танца. Я придерживаюсь того же мнения, поэтому начинайте с видео по подготовке к уроку балета, затем видео про релеве и плие, и только потом переходите к изучению батманов. Все видео в этом плейлисте: Для вас доступны мои онлайн курсы по балету и растяжке. Их вы можете увидеть на ! Ещё больше полезной информации в Инстаграм И телеграм