ОБЕСЦЕНИВАНИЕ СЕБЯ. Как поменять стратегию

#КосыреваНаталья Записаться ко мне на личную консультацию Подписывайся на мои соц сети: ☆ Группа вконтакте ★ Телеграмм, личный блог Обесценивание себя – это привычка психики, наработанный и выученный механизм, который происходит абсолютно безсознательно. Заложена эта стратегия чаще всего в детстве, когда мама или папа (часто от любви) говорили фразы, в которых мы не чувствовали поддержку и заинтересованность. И, когда человек вырастает, мамы и папы уже может не быть рядом, а привычка осталась. И теперь он это делает с собой сам. Я предлагаю обесценить самообесценивание и учиться видеть позитивные результаты в свой жизни, своих действиях, своих свершениях. Ведь вы неповторимы. Помните об этом? Если забыли, то вспоминайте!