Как ЗАМЕНИТЬ тренировку ГРУДИ в ЗАЛЕ? (100% РЕЗУЛЬТАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ!!)
Играй бесплатно в Калибр -
Отличной заменой тренировки груди в тренажерном зале станет эта тренировкой в домашних условиях от Криса Хериа. С помощью этой тренировки и базовых упражнений вы не только прокачаете свои грудные как следует, но и добьетесь желаемых результатов - накачки большой груди. Эти упражнения и две подсказки при тренировки грудных станут отличным помощником как для начинающих, так и для продвинутых атлетов, особенно в домашних условиях
#грудь #тренировкидома #тренировкагрудь #тренировка #gymfitinfo #крисхериа #дляначинающих #воркаут
- - - - - - ------------------------------- - - - - - - -
Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
👉 Второй канал GFI ツ :
👉 Telegram:
👉 Telegram для девушек:
👉 Instagram :
1 view
1359
295
6 days ago 00:07:34 1
Запись голоса без задержек: хак, который изменит твою жизнь
2 weeks ago 00:12:27 1
ПОСЛЕ 112 ЛЕТ ЖИЗНИ Луиза Леви ОТКРЫЛА Секрет долголетия, который поможет изменить вашу жизнь!
2 weeks ago 00:12:20 1
Как изменить Жизнь, когда все рушится? Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков
3 weeks ago 00:06:57 1
3 главных ВРАГА успеха: Как избежать Провала!
3 weeks ago 01:12:19 1
🔥 Бывший КГБшник: победа ТРАМПА изменит ВСЕ // ВОЙНА на востоке ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!!!!
4 weeks ago 01:03:48 1
Такие отношения не выдержат глобальный переход! Союзы мужчин и женщин изменятся навсегда..
4 weeks ago 00:01:55 1
Как интернет изменил русский язык? Мультфильм на две минуты
4 weeks ago 00:20:24 1
Почему мы все не говорим на одном языке? Лингвист о своей работе и языках
4 weeks ago 00:09:29 1
Как Питье ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ ИЗМЕНИТ ВАШУ ЖИЗНЬ И Исцелит Вас?
4 weeks ago 00:03:26 1
КОНЕЦ СВЕТА людская раса НЕИЗБЕЖНО ПРИБЛИЖАЕТ! Настя & Виталий
4 weeks ago 01:23:29 9
flamie о карьере в NAVI, игре с s1mple, таланте молодых игроков | RightClick #4
4 weeks ago 00:16:43 3
ХУДОЖЕСТВЕННЫЕ ФОНЫ В ОБРАБОТКЕ ПОРТРЕТА – СЕКРЕТЫ ИДЕАЛЬНОГО СОВМЕЩЕНИЯ
4 weeks ago 00:22:07 1
Почему МИР Не Изменится, Пока Ты НЕ Осознаешь ЭТУ Истину!
4 weeks ago 01:41:03 1
Передел СМУТЫ / Dragon Age даром / Дата Squadron 42 / Конец Killzone / WoW изменился / Провал Intel
4 weeks ago 00:14:37 1
ГАЗОВЫЙ ТУПИК: Европа Лишится МИЛЛИАРДОВ из-за Экономии Газа
4 weeks ago 00:59:38 1
Просветленный старец предупредил о Трёх Днях Тьмы и изменениях поля Земли! Лев Клыков
4 weeks ago 00:05:24 1
Полезные Цельнозерновые Лепёшки без белой муки, готовы за 15 минут!
4 weeks ago 00:04:42 1
Другая Баба ЯГА - МАТУШКА Ягиня (ЙОГиня) - видеоклип Союза Шадровых 🎬
4 weeks ago 00:26:06 1
ЗНАНИЕ, КОТОРОЕ СКРЫВАЕТ РЕЛИГИЯ. Пойми Это и Вся Твоя Жизнь Измениться!
4 weeks ago 00:12:04 1
СИЛА МЫСЛЕЙ. НАСТРОЙ НА ДЕНЬ (12 минут). #АдаКондэНастрой
4 weeks ago 00:09:03 1
Как поменять клапан за “генератором“? Устранение течи шлангов АКПП. Теплообменник, почему течёт?
4 weeks ago 00:43:43 1
«Принципы изменения мирового порядка» – книга Рэя Далио
4 weeks ago 00:20:45 1
DIY🎄СТИЛЬНАЯ ЕЛОЧКА - ТОПОТУШКА своими руками🎄Новогодний декор🎄Анна Кохан🎄
4 weeks ago 00:11:26 1
Мировая сенсация которую скрывают историки. Запрещенные славянские письмена 1500 лет назад