Эффективный выбор палочки и польза при занятиях с ней по системе Белояр.

Подписывайтесь на наш канал @beloyar_belarus Когда человек начинает работать с палочкой по системе Белояр, у него раскрываются новые грани себя. Он переоткрывает возможности своего тела. С палочкой можно заниматься как в статике, так и в динамике. В статичных упражнениях эффективность натяжки усиливается. При продолжительном выполнении динамических упражнений можно войти в медитативное состояние. Добавляйтесь к нам в соцсетях: * группа ВК БЕЛОЯР в Беларуси * телеграм-канал * инстаграм Если Вы хотите присоединиться к нашему марафону, напишите об этом нашим тренерам (можно в Telegram): 375295625452 Екатерина Саломахина 375298533622 Доброслав Кривальцевич #выборпалочки #новыевозможности #Белояр