Пангамут - восходящий удар молота

[club5031406|БОЕВОЙ СПОРТ] Сайт: #FMA@boi_sport #FMA #эскрима #пангамут #тренировка #спорт #sport #борьба #бокс #нокаут #удар #самозащита #самооборона #кикбоксинг #тайскийбокс #кравмага #муайтай Демонстрация восходящего удара молота и методов его отработки в паре.