Как сохранить зубы

Беременность - прекрасная пора, особенно, если женщина тщательно подготовилась🤰🏼 Иначе, после родов, можно терпеть убытки🤷🏼‍♀️ Очень часто в беременность страдают наши зубы. Даже, если с витаминами все Ок✊🏻 Но дело не только в витаминах. Здоровье зубов тесно связано со здоровьем нашего ЖКТ. А в беременность он претерпевает некоторые изменения⬇️ Повышается уровень прогестерона, который, в свою очередь, снижает моторику кишечника, а также сократительную способность желчного и сфинктера Одди➡️ Из-за чего происходит застой желчи, а также, под действием гормонов, меняется ее состав. Кроме того, метаболизм в беременность ускоряется и печень порой просто не успевает вывести все продукты обмена и происходит интоксикация (поэтому в начале беременности женщину мутит). Все вышеперечисленное⬆️ влияет на PH 12-ти перстной кишки и желудка. А значит и на состав слюны❗️А это влияет на развитие микроорганизмов в ротовой полости👄 Далее, в придачу ко всему, в процессе роста плода, внутренние органы смещаются и деформируются, из-за чего происходят забросы желчи и желудочного сока туда, где их не должно быть (поэтому у некоторых беременных наблюдается изжога). Все это также влияет на состав слюны и микрофлору ротовой полости в целом➡️ ➡️ Происходит рост недружественных бактерий, от сюда ➡️ налет ➡️ зуб.камень ➡️ кариес 🦷 Что делать? Кстати, подходит и небеременным☝🏻 🦷Регулярно делать профессиональную гигиеническую чистку зубов (во 2ом и 3ем триместре) - она будет убирать все отложения на зубах (налет,камень), а это отличная профилактика кариеса и здоровья десен☝🏻 🦷Следить за дефицитами микроэлементов и вовремя их восполнять 🦷Следить за питанием (минимизировать сладости, выпечку) - это здоровье ЖКТ=хороший состав слюны 🦷Тщательно и регулярно чистить зубы (утром и вечером) 🦷Зубная нить/ирригатор (не менее 2 раз в день) ❗️Ну и самое главное, входить в беременность полностью подготовленной, с санированной ротовой полостью, устраненными дефицитами и здоровым ЖКТ☝🏻 Будьте здоровы💪🏻 #беременность #зубы #здоровьезубов #подготовкакбеременности #нутрициолог