ТОСТЫ С ЯИЧНЫМ САЛАТОМ И КРАСНОЙ РЫБКОЙ.

ТОСТЫ С ЯИЧНЫМ САЛАТОМ И КРАСНОЙ РЫБКОЙ. Обязательно попробуйте, это станет одним из ваших любимых завтраков😘. ⠀ Выход 180г. / 3шт. ⠀ КБЖУ на 100г.: 173/8.6/7.9/17.3. ⠀ КБЖУ на 1шт.: 104/5.2/4.8/10.4. ⠀ Ингредиенты: - 1 вареное яйцо - 50г огурца - 20г слабосолёной форели - 20г сметаны 15% - 55г хлеба (у меня 3 кусочка чёрного батона) - соль, перец - зелень. ⠀ Приготовление: Подсушить хлеб в тостере или на сковороде. Мелко нарезать яйцо, огурец, зелень, заправить сметаной, посолить, поперчить и хорошо перемешать. Выложить салат на хлеб, сверху украсить кусочками форели и зеленью.