Сайкл

Сайкл — это групповая тренировка на стационарных велосипедах, которая имитируют гонки различной интенсивности. Программа стала популярной благодаря своей невероятной эффективности. Если вы хотите привести себя в отличную форму в короткие сроки, то аэробная велотренировка — это то, что вам нужно. ⠀ ❌Если вам противопоказаны серьезные кардио-нагрузки, то стоит выбрать другой способ похудения. ✅Однако если вы готовы физически, обязательно попробуйте сайкл.