#скакалка #тренировка
Всем привет! В этом видео я на протяжении 30 дней прыгал на скакалке. Начинал с нуля, и за 30 тренировок научился прыгать на скакалке, делать двойные прыжки на скакалке, прыгать крест на крест на скакалке и много другое.
Найди меня / Find me at :
✔Instagram →
✔Больше видео →
✔Vkontakte →
✔Паблик ВК →
Как научиться прыгать на скакалке?
Как подобрать скакалку?
Какой длины выбрать скакалку?
Как настроить скакалку?
Что будет если прыгать на скакалке?
Что будет если прыгать на скакалке 30 дней?
Как делать двойные прыжки на скакалке?
30 дней подряд прыгал на скакалке, во что вышло?
10000 прыжков на скакалке
100000 прыжков на скакалке
Можно ли похудеть благодаря скакалке?
1 view
504
141
3 days ago 00:44:08 1
Возможно ли в России сопротивление? | Роман Попков, Легион «Свобода России» | подкаст
2 weeks ago 00:26:34 2
За последние 30 лет мы успели переобуться три раза! Владимир Боглаев
2 weeks ago 01:01:47 1
Новая жизнь после смертельной болезни и многолетней зависимости. Интервью Зака Скау и Ады Кондэ
2 weeks ago 00:06:25 1
Самый Быстрый Способ Войти В АЛЬФА-СОСТОЯНИЕ! – Сила в Мысли
2 weeks ago 00:26:43 1
ВСЯ ПРАВДА о шамане и о SHAMAN 📼Прямой ЭФИР АРиЯ -USSR [] 18:18:18 МСК
2 weeks ago 00:31:14 1
НОВЫЕ ПРАВИЛА ОБГОНА 2025: как ОТМЕНИТЬ ЛИШЕНИЕ. 10 ошибок водителей при обгоне. ПДД
2 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 weeks ago 02:01:16 1
Медитативный пост-панк | Russian doomer music | Плейлист для вечерних посиделок
4 weeks ago 02:57:33 3
Внуки и дети военных преступников. Можно ли заставить целую нацию раскаяться? / А поговорить?...
4 weeks ago 00:13:19 1
Как научиться правильно экономить и копить деньги - 33 совета накопить деньги и не тратить их
4 weeks ago 00:30:31 1
Дарья Блохина. Актриса озвучания. Последний богатырь. Как поставить голос
4 weeks ago 00:04:43 1
Черный чеснок. Мой эксперимент
4 weeks ago 01:09:16 1
Бонус и Гамовер про главные игры 2000 г.
4 weeks ago 00:00:00 2
обзор на Volvo VNL-серия-поколения для #D_truckTV#konamee_tv#владимир#ETS2#ats#steam#ETS2🚛
4 weeks ago 01:46:00 1
НЕЛЬЗЯ СДАВАТЬСЯ! ОСТАЛОСЬ НЕМНОГО! | ПОЛНАЯ КОПИЯ VK ВКонтакте с НУЛЯ | День 8
4 weeks ago 01:04:31 1
🤪 Мания реактивного ПСИХОЗА. Индия: последняя надежда Зе. Кущ: Запад проиграл Грузию. Герои без лица
4 weeks ago 01:03:01 1
Открытая лекция Дмитрия Пучкова: “Категорически! - О последних событиях и не только“
4 weeks ago 00:12:04 1
СИЛА МЫСЛЕЙ. НАСТРОЙ НА ДЕНЬ (12 минут). #АдаКондэНастрой
4 weeks ago 00:05:49 1
Гриша выпил две бутылки водки залпом / Стрим Полное ТВ