Куриные бомбочки (ингредиенты в описании видео)
✅Ингредиенты:
Куриная грудка
Лук ?- 1-2 шт
Морковь ? - 1 шт
Чеснок ?- 1-2 зубчика
Масло топленое
Рис - 150 гр
Соль, перец, хмели-сунели, розмарин - по вкусу
Сметана - 100 гр
Томат- паста - 2 ст.л
Зелень - укроп, петрушка
✳️Приготовление:
1️⃣Рис моем, отвариваем до полуготовности. Добавляем пассерованные на топленом масле морковь, лук, чеснок - нарезанные мелким кубиком, зелень, по вкусу - соль, перец и перемешиваем.
2️⃣Грудку нарезаем на пласты и отбиваем.
3️⃣Отбитое мясо кладем в пиалу ( см.видео ), солим, перчим, посыпаем розмарином, хмели сунели. Кладем подготовленный рис и закрываем мясом.
4️⃣Аккуратно «бомбочки» перекладываем в форму, смазанную топленным маслом.
Верх бомбочек смазываем сметаной и отправляем в духовку на 15-20 минут при температуре 180 градусов.
5️⃣Подготовим заливку: томатную пасту перемешиваем со сметаной и водой, по вкусу добавляем соль и перемешиваем.
6️⃣Бомбочки поливаем заливкой, отправляем в духовку на 20-25 минут и доводим до готовности.