От мышки 🐀до Артроза — один шаг 👣
📌📌📌📌📌📌📌📌📌
Большинство из тех, кто читает этот пост, много учатся и занимаются за компьютером...
Курсы, проекты, видео ролики.
сайты.
Мало того, что постоянно работает ваша правая рука, так еще все это время с вами рядом мышь 🐀 для клавиатуры. Она помогает открывать и закрывать разные окна на ноутбуке, проделывать другие очень важные операции. И вы с ней буквально сроднились. Помощник? Можно и так сказать.🤗
Однако не так уж ваша подружка и безобидна. Периодически на нее жалуется ваше правое плечо. Клиническая картина такова: плечо затекает от долгой работы, кровоток замедляется, отсюда и головная боль, и боль в плече.
Артрит и остеохондроз обеспечен!
С мышью поссориться нельзя, а вот подружиться с плечом — дело стоящее. Значит, нужны определенные упражнения в помощь плечевому суставу.
Причем правильная помощь❗
Мы ведь понимаем, что суставы все разные, по-разному работают, и подход к ним тоже разный.
Этому тоже нужно учиться.
📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌
Такую возможность Серге
8 views
652
164
9 months ago 00:25:51 1
Как правильно питаться, чтобы быть здоровым? / Ответы на вопросы подписчиков
9 months ago 00:45:32 1
Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление
9 months ago 00:05:21 1
Варикозное расширение вен – болезнь или наследство?
9 months ago 00:21:01 1
Обезболивающие таблетки при болях в суставах. Влияние на ЖКТ. Чем защитить ЖКТ на фоне НПВП.
9 months ago 00:07:36 1
Осторожно, ПЯТОЧНАЯ ШПОРА! Как СНЯТЬ ОСТРУЮ БОЛЬ и даже УБРАТЬ ВАРИКОЗ за 2 месяца?
9 months ago 00:08:05 1
БОЛЯТ КОЛЕНИ? Что делать ПРИ АРТРОЗЕ коленного сустава? Лучшая профилактика заболеваний коленей
9 months ago 00:24:51 1
МАГНИЙ. Роль магния в организме. Какой магний выбрать? Магниевое масло и ванны, добавки с магнием.
9 months ago 00:14:52 1
Болит БЕДРО: что делать? БОЛЬ в БЕДРЕ. Боль в паху. Боль в тазобедренном суставе. Причины и ЛЕЧЕНИЕ.
9 months ago 00:08:26 1
Как СОХРАНИТЬ МОЩНУЮ ЭРЕКЦИЮ в зрелом возрасте? Восстановите потенцию за считанные дни БЕЗ ТАБЛЕТОК!