ARM WRESTLING CHAMPION TRAINING (GRIP and WRIST WORKOUT)
Full armwrestling training workout from 4x World Armwrestling Champion Janis Amolins and 3x World Armwrestling Masters Champion Raimonds Antonovics. Full workout for wrist and grip focusing more on forearms, because everyday is forearm day. Usually Janis and Raimonds mixes muscle groups but for this workout they are focusing most on wrist work to show you guys how World Champions in armwrestling are training.
Exercises:
Single arm rows with thick handle: 3 x 8 (Work Sets 75 kg)
Single arm barbell wrist cu
5 views
497
176
3 weeks ago 00:29:42 1
Rino Masic vs İbragim Sagov - East vs West15 Right Arm 115kg World Title Match
1 month ago 00:00:40 1
Punished an impudent guy | Devon larratt vs Adam Scherr #armwrestling
1 month ago 00:00:21 1
Кто первый? Задняя подсечка. #sports #wrestling #judo #bjj #schorts
1 month ago 00:02:24 4
Девон не смог сбросить вес?
1 month ago 00:01:00 1
When elitist meets humbleness 🥶
1 month ago 00:00:24 1
НОВЫЙ ХЕЛЛОУВИН КОД ARM WRESTLE SIMULATOR ROBLOX! #shorts #armwrestlesimulatorroblox
1 month ago 00:08:21 1
НОВАЯ 3 ЧАСТЬ ХЕЛЛОУИН ИВЕНТА в Arm Wrestle Simulator | Roblox!
1 month ago 00:00:27 1
Biggest forearm of mutant in armwrestling 💀 #armwrestler #armwrestling #edit #motivation #shorts
1 month ago 00:01:01 1
Wait for end 🫡🥺#armwrestling #armwresling #trending #trendingshorts #viralreels #motivation #gym
1 month ago 00:27:35 1
Иду за Оденом Ларраттом / серия 1
1 month ago 00:13:43 11
АКИМБО 69 vs КАНТИК. Правда про армфайт / Жесткий ответ Ларратту
1 month ago 00:00:28 1
😱СКОЛЬКО У ТЕБЯ БЕЙДЖЕЙ В РОБЛОКС!?#roblox #shorts #роблокс
1 month ago 00:00:33 1
Strongest hook ever vs No Limits | Denis Cyplenkov vs Devon Larratt #armwrestling #shorts #viral
1 month ago 00:01:00 1
Тяга и удержание гантели на подшипниковой ручке 60мм, 40кг#armlifting#армлифтинг#armwrestling#grip
1 month ago 00:05:45 1
Дима Билан - Я тебя отвоюю (Новая волна-2019, творческий вечер И.Крутого, )
1 month ago 00:14:40 1
ПОДНИМИ МОЛОТ ТОРА И ПОЛУЧИ ВЫИГРЫШ! КТО ДОСТОИН В ПИТЕРЕ | ЧЕЛЛЕНДЖ
1 month ago 00:03:42 1
BERSERK БЕРСЕРК
1 month ago 00:00:46 1
Treated an opponent disrespectfully and was punished #armwrestling
1 month ago 00:23:03 1
EDDIE HALL DOESNT STAND A CHANCE | ARM WRESTLING FT. BRANDON ALLEN
1 month ago 00:29:34 11
ВОЕВОДА vs ГИГАНТ Пономарёв. “ЭТО КОНИ“ Ловчев vs Бабкен.
1 month ago 00:00:20 1
Денис Цыпленков vs Олег Жох 💪 #armwrestling #армрестлинг #видео #врек #edit #сила #shorts
1 month ago 00:07:27 1
ОТКРЫЛ КУЧА КЛЮЧЕЙ И ВЫБИЛ... в Arm Wrestling Simulator | Roblox!
1 month ago 00:00:10 1
Irakli Zirakashvili vs Vitaly Laletin #armwrestling
1 month ago 00:13:56 2
Борьба Со Всеми Желающими в Москве | Проверь Свою Силу Или Привлекательность Против Кантика 😁