Тренинг .: проверь себя сегодня приглашаем 11 декабря 2021 года!
ТЕМА: “От кулака до ножа в условиях выживания — проверь себя“.
- 1 день: 6 часов тренинга (3 по 3),
- обед и ужин,
- пост-брифинг (разбор действий).
👊 Будет возможность:
- бить сидя, лежа, стоя, на лестнице, в коридоре, в комнате с мебелью, при свете и в темноте по спортивным снарядам, отрабатывая ситуации выживания без оружия и с оружием,
- проверить навыки применения подручного оружия и свою готовность нанести вред агрессору в порою безнадежных и сложных условиях, например, если рядом спутник.
☝ Мы отработаем все аспекты самообороны в самом сложном и интересном варианте тренировки.
📌 Где и сколько будем тренироваться:
С 11 декабря | Санаторий «Зелёный городок»/ пансионат “Дружба“.
Заезд 11 декабря с 8:00
Выезд 11 декабря до 21:00
(можно рассмотреть заезд с 10 декабря в )
УСЛОВИЯ РАЗМЕЩЕНИЯ:
- Тренировочный процесс – помещение.
- Питание — шведский стол, размещение в номерах.
- Отдых — душ, комнаты отдыха для участников.
Группа ВК:
📩 spas-center@
📞 7 926 834 45 07 (WhatsApp)
1 view
64
14
3 days ago 00:10:33 3
Как создать в школе единство всех и ценность каждого_
3 days ago 00:01:07 1
РАЗВИВАНИЕ МОЗГА
3 days ago 00:02:02 1
Как получить грант «Росмолодёжи»
3 days ago 00:00:15 7
Видео от Risk Training
3 days ago 00:02:22 4
№1 УПРАЖНЕНИЕ. ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ
3 days ago 02:01:43 3
Зачем закрывать бренд на Wildberries с оборотом в 300 млн?
3 days ago 00:01:03 1.2K
мейк
3 days ago 00:02:04 1
❌ УПРАЖНЕНИЯ НА СПИНУ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ГАНТЕЛЕЙ ⚫ ДОМАШНИЕ УПРАЖНЕНИЯ С ГАНТЕЛЯМИ ДЛЯ МУЖЧИН 🔴
3 days ago 00:00:07 1
Делай это упражнение 3 раза в день - и спина не будет болеть)
3 days ago 00:09:59 126
@deathless__explosion Training History and hard work took him to another level in me when he was on
3 days ago 00:11:25 1
Andreja Petrovic - Young Goalkeeper,TRAINING with Viborg
3 days ago 00:00:28 1
Своя атмосфера, своя команда, своя программа — студия «Своя Стихия» 🔥
3 days ago 00:23:46 1
упражнение и слаймы
3 days ago 00:01:29 1
🍶 Как убрать жир с боков колен ✔ Как убрать живот мальчику 12 лет
3 days ago 00:05:18 1
упражнение - КАК ВЫЛЕЧИТЬ ГЕМОРРОЙ БЕЗ ЛЕКАРСТВ И ОПЕРАЦИЙ геморрой лечение КАК
3 days ago 00:59:18 1
Что ты на самом деле I Ум и знания I Главный и последний тренинг I Страха больше нет I Попович I Степаненко
3 days ago 00:00:36 7
The Flash S1E4 - Conversation on the train
3 days ago 00:01:29 36
Видео от Психологический центр “ОСНОВА“ | Тренинги
3 days ago 00:44:26 1
FIT SYLWETKA 2 TRENING NA CAŁE CIAŁO 💦💪 40 MIN. WYZWANIE #FITJESIEŃ 🎃 Codziennie Fit
3 days ago 00:37:54 1
TRENING CZYSTE CARDIO 💦 CARDIO PIRAMIDA 👀💦 35 MIN. Codziennie Fit
3 days ago 00:46:25 1
DOBRY TRENING 💪 W 40 MINUT 🔥 FULL BODY ✨ 🥰 CARDIO WZMACNIANIE FITMAS 🎄 Codziennie Fit
3 days ago 00:34:17 1
PILATES NA START PODSTAWOWY TRENING PILATESU IDEALNY NA PIERWSZY RAZ 38 MIN. Codziennie Fit
3 days ago 00:05:50 13
Уголочек всеМОГУщества: ноги всегда на весу, в руках 8 кг. Разбор начинающим, отработка продвинутым
3 days ago 00:44:58 1
BURN SHAPE 💦💪 TRENING SPALAJĄCY UJĘDRNIAJĄCY 40 MIN. DOŁĄCZ DO WYZWANIA NOWOROCZNEGO! 🔥