Часть 3 Аффирмации на успех от Луизы Хей на двух языках. Как это работает - в описании. Курс английского языка
Это видео из Продвинутого Курса Английского Языка - с нуля до продвинутого уровня за год на автомате день 58:
Начало курса (бесплатно 120 часов - 1 месяц)
Луиза Хей: Основательница Позитивных Аффирмаций и Путь к Успеху
Луиза Хей (1926–2017) — выдающаяся американская писательница и оратор, которая оказала значительное влияние на развитие самопомощи и позитивного мышления. Ее работы, включая бестселлер «Исцели свой организм» и другие книги, направлены на то, чтобы помочь людям изменить свое мышление и достичь успеха и здоровья через позитивные аффирмации.
Аффирмации на успех
Аффирмации — это положительные утверждения, которые используются для формирования нового мышления и изменения внутренних установок. Луиза Хей верила, что регулярное повторение аффирмаций помогает заменить негативные мысли позитивными, что, в свою очередь, способствует личностному росту и успешному достижению целей.
Аффирмации на успех могут быть различными, например:
«Я достоин(на) успеха и счастья.»
«Каждый день я становлюсь лучше и успешнее.»
«Мои усилия приводят к результатам.»
Когда вы повторяете эти утверждения, вы программируете свое подсознание на достижение целей и развитие уверенности в себе.
Сочетание Релакс Музыки и Аффирмаций на Успех
Одним из эффективных способов использования аффирмаций является их сочетание с релакс музыкой. Это сочетание помогает создать идеальные условия для восприятия и закрепления позитивных установок:
Релакс музыка:
Снижение стресса и тревоги: Спокойные мелодии помогают расслабиться и снизить уровень стресса. В расслабленном состоянии наше сознание легче воспринимает и принимает новые идеи.
Повышение концентрации: Релакс музыка улучшает концентрацию, что способствует более эффективному обучению и запоминанию.
Аффирмации на успех:
Позитивное мышление: Регулярное прослушивание аффирмаций помогает сформировать позитивное мышление и улучшить самооценку.
Формирование новых привычек: Повторение аффирмаций помогает заменить негативные мысли на позитивные, что способствует развитию новых, полезных привычек.
Эффект Билингвизма и Аффирмации
Интересный аспект использования аффирмаций — это их прослушивание на иностранном языке, например, на английском. Это сочетание приводит к дополнительным преимуществам:
Улучшение когнитивных способностей:
Изучение второго языка развивает когнитивные функции, такие как память, внимание и способность решать проблемы.
Расширение словарного запаса:
Постоянное прослушивание аффирмаций на английском языке помогает запомнить новые слова и выражения, что способствует улучшению языковых навыков.
Повышение культурной осведомленности:
Знакомство с новой культурой и языком способствует личностному росту и расширению кругозора.
Синергия: Как Использовать Релакс Музыку, Аффирмации и Изучение Языков
Сочетание релакс музыки, аффирмаций и изучения языка создает мощный инструмент для улучшения психологического благополучия и когнитивных способностей. Прослушивание аффирмаций на английском языке на фоне релакс музыки помогает:
Снизить стресс: Спокойная музыка способствует расслаблению, что делает аффирмации более эффективными.
Увеличить уверенность в себе: Позитивные установки укрепляют уверенность и помогают достигать целей.
Улучшить память и концентрацию: Билингвизм стимулирует когнитивные функции, что помогает лучше запоминать и усваивать информацию.
Таким образом, регулярное использование комбинации релакс музыки, аффирмаций и изучения иностранного языка может стать мощным инструментом для достижения успеха и улучшения качества жизни.