Как вернуться к работе после новогодних каникул: советы психолога

После новогодних праздников возвращение к привычной жизни и трудовым будням многим дается с трудом — тоска, эмоциональная усталость и чувство некого разочарования накрывают с головой. В психологии это состояние называют послепраздничной депрессией. Почему она возникает и как её преодолеть нам рассказала специалист психологической службы «Ювента» психологического центра «Доверие» Мария Подгородова.