🧠 Что делает мозг, когда ты отдыхаешь, и как отдыхать правильно?

В этом видео я попытаюсь продать вам... ОТДЫХ! Есть научные объективные причины, почему отдых необходим для памяти, креативного мышления и внимания. Мы также поговорим о том, какой отдых считается “хорошим“ для этих целей! 🆕 Новое видео ‣ ​ Puzzle English ‣ промокод nastya2021 снизит цену на вечный Premium до 5 090 ₽ (действует 2 недели с момента выхода видео). Мое видео инструкция по Puzzle English: ⏰ СТРУКТУРА 00:00 Начало 00:21 Отдых как ключевой момент обучения 00:41 Сфокусированный режим работы мозга 01:15 Рассеянный режим работы мозга 01:54 Когда активируется DMN 02:56 Отдых и память 04:25 Puzzle English ( огромный купон на пожизненную Premium подписку) 07:16 Отдых и новые идеи 10:38 Отдых и умственная усталость 12:25 Как отдыхать качественно 16:03 Заключение ㇷ